Baking healthy bread

Idag är det dag 4, av 7 days – 7 stories. Jag skulle precis ställa mig och baka bröd och kom fram till att det kunde jag ju faktiskt filma som dagens film! Så det gjorde jag också. Brödet blev hur gott som helst. Vill ni ha hela receptet så finns det HÄR.

[videofyme id=”1119357″]

Today is day 4 of ”7 days – 7 stories”. I was jsut about to make my healthy bread when I got this thought, I can make my fourth video to a turtorial of how I make it, so I did that. The bread went out just delicious! If you want the whole recipe press HERE.

 

Enter a title

Motivating video and hospital

Hej!

Jag är så ledsen för den dåliga uppdateringen. Men jag fick i mig något jag inte tålde idag vid lunchen och fick en kraftig allergi chock och var tvungen att åka in till sjukhuset. Det var verkligen jättehemskt, jag har aldrig råkat ut för detta innan så det var lite läskigt. I veckan ska jag gå och göra allergitester så att jag slipper gå igenom detta igen.

Som ni vet är det dag 4 på ”7 days – 7 Stories”, idag har jag ingen plan längre eftersom att det slutade med sjukhus för mig. Är det något speciellt ni skulle vilja att jag gör på filmen idag? 🙂

Här nedan är en motivationsfilm jag hittade på youtube som motiverade mig till 100!

[youtube id=nhRzkGpdQdk]

Hello!

I am so sorry for the bad update today. But I ate something I couldn’t stand today at lunch and got a allergic shock and had to go into hospital. It was really really horrible, I’ve never encountered this before so it was a bit scary. This week I’m going to do allergy tests so I don’t need to go through this again.

As you know, it’s day 4 of the ”7 days – 7 Stories”, today I have no plan anymore because it ended with the hospital for me. Is there anything special you would like me to do on the movie today? 🙂

 

Chicken omelette

Igår kväll när jag och Jesper kom hem från VideoFyMe så kom vi hem ganska sent och det fanns inte riktigt tid för att ställa sig och laga en stor måltid till middag. Så jag slängde ihop en omelett till oss två som faktsikt blev riktigt god! Den tänkte jag dela med mig receptet på till er!

För 2 personer:
4 ägg
En skvätt matlagningsgrädde eller mjölk
Salt och peppar efter smak
Tomat
Ruccola
Rödlök
Kyckling

Utförande:
Strimla kycklingen och stek den. Knäck äggen i en skål och vispa med matlagningsgrädde, salt och peppar. Häll i stekpannan på medelhög värme. Tillsätt  lök, tomat och kyckling, låt stå på plattan på medelvärmen tills den har blivit helt fast. Toppa den hela med ruccolan. Sådär, en super enkel och snabb fast väldigt god middag serverad!


Last night when I and Jesper got home from VideoFyMe it was a bit to late  quite late  to set up and cook a big meal for dinner. So I threw together an omelette to us two and it turned out really good! So I thought to share with you the recipe for you!

For 2 people:
4 eggs
A splash of cream or milk
Salt and pepper
Tomato
ruccola
Red onion
chicken

Execution:
Shred the chicken and fry it. Break the eggs into a bowl and whisk in cream, salt and pepper. Pour into the non stick pan and cook at medium heat. Add the onion, tomato and chicken, let it be in the pan for a little while on medium heat until it has been fully established. Sprinkle the whole thing with rocket salad. There you have it, a super simple and fast but still very good dinner served!

Repost from my instagram

TODAY AM I OFFICIAL RECOVERED FROM MY EATING DISORDER! 8 kilos heavier than I was the first time I was there. I’m just done at my doctor and I won’t need to go back there if I continue as I do. Today is a great day ?

 

Day 3, "7 days – 7 stories"

Hej på er! Idag är det dag tre av 7 days – 7 stories. Ikväll var jag och Jesper på VideoFyMe’s kontor för lite mingel. Därför fick min tredje video vara min kväll, från dörren hemma hos mig och sen får ni följa min kväll in till stan och sen avlutas den hemma hos Jesper. Videon är gjort i endast videofyme appen, ladda ner den hörni!

[videofyme id=”1112629″]

Hello! Today is day three of 7 days – 7 stories. Tonight was I and Jesper on VideoFyMe’s office for a little mingling. So I decided that my third video to be my night, from the door at my house and then you get to follow my evening into town and then it ends at Jepsers house. The video is made ??with only the videofyme app, download it guys!