BMR dag

Godmorgon!

Jag är ledsen att det blev som det blev igår med uppdateringen men det var sista dagen innan lovet och jag satt och pluggade tills sex på kvällen då jag hade fått gjort det sista som jag missade förra veckan när jag var sjuk och nu kan ag äntligen slappna av. Malin bjöd mig på middag och senare på kvällen kom hennes vänner också och vi satt och pratade och spelade spel. Det var verkligen en mysig kväll. Jag kom i säng först vid två på natten och lyckades självklart missbedöma tiden på morgonen idag och försova mig. 

Idag är det BMR dag och vi kommer att hålla till runt om i sverige. Ni hittar oss på Hälsoapoteket Göteborg, Topformula i Norrköping, Gymhuset i Kristinehamn och Acctive Luleå. Så bor du i någon av dessa städer och är sugen på att provsmaka lite BMR produkter, snacka kosttillskott och kanske shoppa lite så tycker jag att du ska komma och prata med BMR atleter och BMR angels. Jag kommer att hålla till på Topformula i Norrköping mella 10-17 idag.

Men tillbaks till att jag försov mig… Som ni vet bor jag uppe i Stockholm och det är en ca en timmes tågresa från Centralstationen i stockholm City till Norrköping station. Jag försov mig och jag var inte i centralen förens 7 minuter innan mitt tåg skulle gå. Jag sprang genom hela stationen fram till den här tavln ni vet där man ser alla spår och vart tågen går från? Jag fick stå där en liten stund och leta efter mitt tåg och sen fortsätta springa. JAG HANN, på 7 minuter allt som allt. Vilket flyt! Dock så sprang jag så att jag blev svettig vilket känns mindre kul, men men. Jag hann inte heller äta frukost så jag hoppas att jag hinner köpa något att äta när jag kommit till Norrköping. I värsta fall får jag köpa en Bar eller liknande när jag kommit till Topformula. 

Ha en grym BMR dag nu hörni, hoppas att vi ses! 😀

1374937_10152019696309994_582449371_n

 

Enter a title

Dcore sportsbra give away

och jag gjorde det igen! Är det inte helt sjukt att jag inte har koll på min egen kläd- eller skostorlek? För två veckor sen hade jag en give awy av ett par skor som var för små. Nu tänker jag ha ännu en give away för jag köpte  nämligen 2 sportbh:ar som är för stora… 

Så är du en tjej eller en kille som har en tjej eller syster som vill vinna en sport bh. KOLLA HIT!

Jag lottar ut två sport toppar från Dcores nyaste collection, en röd och en neon båda i storlek MEDIUM. Helt sprillans nya värde 399:-. 

För att vinna:

Gilla Dcores facebook sida, det gör du HÄR.

Kommentera det här inlägget med vilken färg du vill vinna och en motivering varför just du ska vinna. (Glöm inte att skriva med din mailadress så att jag kan välja vinnare)

Jag kommer att välja 2 vinnare en för varje BH på torsdag nästa vecka. Lycka till! 

rld

gul

 

And I did it again! Isn’t  it crazy that I don’t know my own  clothing or shoe size? Two weeks ago, I had a give away of a pair of shoes that were too small. Now I have another giveaway because I bought  2 sportbras s that are too big…

 

So are you a girl or a guy who has a girl or sister who wants to win a sports bra. CHECK HERE!

 

I will give away  two sporbras from Dcores newest collection, a red and a neon one both in size MEDIUM. Completely brand new value 399 swedish crones.

 

To win you have to:

 

Like Dcores Facebook page, HERE.

 

Comment on this post with the color you want to win and a motivation to why you should win. (Do not forget to write your email address so that I can choose the winner)

 

I will choose two winners, one for each bra on Thursday next week. Good Luck!

 

Meatballs

Jag tänkte dela med mig av ett recept på kötbullar. Att variera nötfärs var faktiskt inte så svårt som jag trodde, man kan ju göra en massa gott!

Du behöver för en portion (hehe kan ju bli två om man äter mindre än mig):

300 gram nötfärs

Lite finhackad gullök

1/2 tsk salt

1 krm svartpeppar

(ett ägg om det behövs för att hålla ihop men jag brukar inte behöva det)

Hur gör man?

Blanda ihop allt och rulla till lagom stora bollar. Stek i en stekpanna och servera med ex potatis eller pasta. 🙂 

DSC_0015

DSC_0017

DSC_0018

 

I was going to share a recipe for meatballs with you. Varying the ground beef was actually not as difficult as I thought, one can do a lot of good!

 

For one person: (hehe can of course be for two if you eat less than me):

300 grams of minced beef

A little onion

1/2 teaspoon salt

1 pinch black pepper

(an egg if needed to hold it together but I usually do not need it)

 

How do you do?

Mix all together and roll into bite-sized balls. Fry and serve with as potatoes or pasta. 🙂

 

Two days left

Godmorgon på er!

Jag har så mycket att ta igen den här veckan eftersom att jag var sjuk förra. Både i tisdags och igår fick jag hoppa över gymmet för att plugga för prov och examination. Så det känns lite tråkigt att missa den här veckans träning för skola. Men skolan kommer alltid först. Jag var i skolan idag två timmar innan min lektion börjar för att skriva ett prov i engelska som jag missade förra veckan och helt ärligt så gick det inte superbra men jag hoppas på att jag i alla fall får godkänt och slipper göra om det. Om en halvtimme har jag matteprov och sen måste jag jobba vidare med en examination i samhällskunskap. 

Jag får se det som så att det är fredag imorgon och sen är det höstlov, det är bara att kriga nu två dagar till sen får jag vila min hjärna lite! 

712f12183bf111e385fc22000a1f96be_8

Good morning to you!

I have so much to catch up this week because I was sick last one. Both Tuesday and yesterday I had to skip the gym to study for tests and examinations. So it feels a little sad to miss this week’s training for school. But school always comes first. I was at school today, two hours before my class starts to write a test in English that I missed last week and quite honestly, it didnt went s good as I had hoped for but I hope that I at least get approved and will not do it again. About half an hour I have a math test and then I have to work on with an examination of social studies.

 

 It’s Friday tomorrow and then it’s fall break, it’s just that now the war another two days left, I rest my brain a little! Fall break is a week long so I wont have school for next week at all!