Hospital visit

Jag tog en lång sovmorgon idag, vaknade först runt 13 tiden på dagen. Men det behövdes, känns som att sömn är något jag borde prioritera högre än vad jag gör om man säger så.

Jag kommer ha en ganska lugn dag, jag har precis varit på sjukhuset och hälsat på mamma. Hon har varit inlagd i snart 2 veckor och det är fortfarande oklart när hon ska få komma hem. Det var prat om att hon skulle få komma hem en dag på julafton och sen åka tillbaka. Så hon lär bli där ett tag. Men samtidigt som det känns så tufft att hon är dålig så känns det samtidigt bra i mitt hjärta att hon är i trygga händer med läkare i närheten dygnets alla 24 timmar. Men jag har känslan att hon kommer bli bra, inte nu kanske men hon kommer bli det en dag.

// I took my time to sleep this morning, I woke up first at 1pm. But I think that I needed that, sleep is something I need to start to put some more priority in.

I will have a pretty calm Saturday, I was and visited my mom at the hospital. I’m actually writing this on my phone on the buss on my way home from there. She has been on the hospital for almost 2 weeks now, and it’s still unsure when she will we able to come home again. The doctors talked about that she maybe could come home on Christmas Eve and then go back to the hospital the day after. So she will be there for a pretty long while I guess… But even though it’s hard too see her so ill it’s still feels good in my heart that she is in a place where there is doctors to check on her 24 hours a day and she will get help. She is in safe hands. But i have the feeling that she is going to get better, maybe not in awhile. But one day she will. //

 

Enter a title

Plåtning

Jag sitter just nu på Crossfit unique. Jag är här med Hugo och en fotograf för att plåta till min nya blogg som kommer till årskiftet. Jag tycker att det är lite coolt att fota i en crossfit box, det är lite annorlunda mot gymmen som jag brukar träna i, men det är en schysst raw känsla här och det gillar jag.

Något som är lite kul nu är att jag får känna på vikterna lite igen. En bild vi ville ha va marklyft. Så vi använde en schysst ”foto vikt” som jag klarar att hålla i luften en stund utan att göra för mycket grimaser och jag fick köra lite på 110kg. SÅ KUL! På måndag får jag ju köra igång igen, men lyft som marken får vänta och jag börjar med benträningen den första veckan.

// Right now I’m at crossfit unique for a photo shoot. I’m here with Hugo and a photographer for a shoot to my new blog that I will move too January 1st. I think it’s pretty cool to shoot in a crossfit box, it’s a bit different for the gym I’m usually in, but it’s a raw environment that I like!

Something that is a little fun since I still can’t workout is that I today could feel the weights a bit again. One picture we wanted was a deadlift. So we used a good ”photo weight” for me to be able to hold it up for a moment and also not do to many weird faces. So I could do a few reps at 110kg to get a good
picture, SO MUCH FUN! //

 

Bebismys

 

 

 

 

 

Jag hade Johanna här hemma på eftermiddagen med hennes lilla Isac. Han börjar bli stor nu, de växer snabbt 🙂 Johanna är den äldsta vännen jag har, vi har känt varandra i 16 år tror jag det blir. Så hon är en av mina närmsta. Vi tog det bara lugnt hemma och pratade om allt, livet i allmänt och bara mös. Så mysigt med hennes bebis också!

 

// I had Johanna here at home in the afternoon with her little Isac. He’s getting big now, they grow quickly 🙂 Johanna is the oldest friend I have, we’ve known each other for 16 years now. So she is one of my closest. We just took it calmly at home and talked about everything, life in general and just had a cozy time. Extraa cozy with her baby too! //

 

About my metabolism

 

Hej jätte fina Ellen! Jag har följt din blogg enda dröm starten och tycker du är en grym inspiration. När du lider lider din följare och läsare lite också för vi vill dig ditt bästa! Jag undrade ifall du har fått nån mer information om vad det är som e fel med din förbränning och ifall den har blivit bättre osv?
Kraaaaam

 


Åh fina du, va fint skrivet. Det värmer verkligen att höra att ni lider med mig, inte för att jag vill att ni ska lida hehe men mer att jag känner att ni är förstående med min närvaro. Just nu är det mycket som skiter sig och det är kämpigt men jag tror faktiskt att livet automatiskt kommer att kännas lite lättare bara med att jag kan börja gymma snart igen, så får jag min dagliga dos av endorfiner!  

 

Angående min förbränning så finns det inget nytt. Jag undrar om det är så att min kropp la av för att jag hade lite för många bollar i luften i sommras och hormonerna flippade ur för att kroppen blev  Jag har inte skrivit det för jag tycker om att hålla mycket privat här från bloggen men i slutet av juli så gick min mens från att komma 1 gång i månaden till att plötsligt komma 2-3 gånger per månad, alltså fick jag mens med cirka 7-14 dagars mellanrum och varje gång jag hade mens så var det riklig mens i sju till tio dagar. När detta kom så började jag gå upp i vikt utan att öka matintaget. Och tillslut så låg jag så lågt som sjuhundra kalorier om dagne med två cardio pass om dagen plus gym och gick upp i vikt på det med. Nu har jag dock höjt till mer än det dubbla och väger mig inte alls för att få ordning på spektaklet. I sommras var det mycket, jag gjorde slut med min pojkvän som jag varit med i 3 år, jag började plugga till PT, jag hann bara sova cirka 3 timmar per natt för tt jag skulle skriva ca 3 till 5 inlägg som jag skulle tidsinställa till bloggen och preppa matlådor plus hinna köra både gym och cardio på det och sen ska jag erkänna att det var killar som jag alltid sett som kompisar som plötsligt ville mer och jag blev stressad och det blev mycket och min kropp sa ifrån. Den här månaden när jag har ätit mer och inte tränat väntade min mens med att komma 18 dagar, det är det längsta uppehållet jag har hft sen juni. Så det kändes bra i alla fall. Livet är tufft ibland. 🙂 

 

// Hi very fine Ellen! I have been following your blog only since start and think you’re a awesome inspiration. When you suffer your followers suffer and reader suffers because we want your best! I was wondering if you’ve got any more information about what’s wrong with your metabolism and if it has gotten better, etc?

Huuuuuug

Oh fine you, huh nicely written. It really warms my heart that you are suffering with me, not because I want you to suffer hehe but more because I feel that you are sympathetic with my presence. Right now there is much that is shit and it’s a struggle but I actually think that life will automatically feel a little easier just that I can start go to the gym again soon, so I get my daily dose of endorphins!

 

Regarding my metabolism  there is nothing new. I maybe think that my body just didn’t want to work because I had a few too many balls in the air this summer and my hormones freaked out because the body was, I have not written it because I like to keep very private here from the blog but in the end of July, my period started to come 2-3 times a month instead of only 1, therefore I got my period by approximately 7-14 days apart and each time I had menstrual it was heavy periods of seven to ten days. When this came I started gaining weight without increasing food intake. And finally, as I lay as low as seven hundred calories a day with two cardio sessions a day, plus gym and gained weight on it. Now I have, however, increased to more than double and I don’t weight myself to get back on track..  In last summer, it was much, I broke up with my boyfriend who I have been with for 3 years, I started studying to a personal trainer, I could only sleep about 3 hours a night since I needed to write blogposts 3-5 posts I would time adjusting to blog and prep lunch boxes plus overtaking both the gym and cardio in there and then I’ll admit that it was guys that I always seen as buddies who suddenly wanted more and I was stressed out and it became much and my body shut down. This month, when I have eaten more and not trained my period waited to come with 18 days, it’s the longest break I’ve had since June. So it felt good anyway. Life is tough sometimes. 🙂 //