Dadlar

P8310044 P8310043 P8310045Dadlar. Detta är det perfekta melliset att ha här nu på hotellrummet. Man blir verkligen helt slut av att ligga i solen hela dagarna, särskilt i den här värmen. Jag tror att det delvis var därför som jag började må så fruktansvärt illa igår, för att kroppen blir så ansträngd av att vara i solen och värmen på det sättet som vi gör när vi är här.

Dadlar hur som helst är toppen när man vill tillföra snabb energi och dessutom är det lätt för magen att smälta. Det innehåller massa bra saker som exempel C-vitamin, A-vitamin, flera B-vitaminer, kalcium och järn och så är de rika på kalium och niacin. DÄRFÖR är detta bästa melliset känner jag just nu när min mage inte riktigt vill samarbeta med mig. Sen är det gott också. 😀


Dates. This is the perfect snack to have here now at the hotel room. You get really tired by lying in the sun all day, especially in this heat. I think that was partly why I started to feel so terribly sick yesterday, that the body becomes so strained by being in the sun and heat in the way that we are when we are here.

Dates anyway is great when you want to get quick energy and it is also easy to digest. It contains lot of great things such as vitamin C, vitamin A, several B vitamins, calcium and iron, and they are rich in potassium and niacin. Therefore, this is the best snack for me right now that my stomach don’t really want to cooperate with me. And its tasty also 😀

Enter a title

Godmorgon på stranden

P8310029 P8310036Godmorgon fina ni! Tjejerna var ute och festade igår kväll, jag hade sminkat mig iordning och allting men sen från ingenstans så började jag må jätteilla. Det kändes som att jag skulle kräkas och hela kroppen började skaka, det var riktigt riktigt hemskt. Så jag följde inte med ut på resturangen och åt middag ens utan jag låg ihop kurad med en kudde på golvet på balkongen för att få frisk luft med Jesper i telefon som försökte få mig på andra tankar än att jag behövde kräkas.

Efter cirka 3 timmar började det kännas lite bättre dock och jag satt med tjejerna på balkongen medan de förade med alkohol, jag satt där mest för att vara sällskap tills de skulle dra ut på klubben. Sedan kröp jag ner i sängen och sov istället. Det känns bättre idag som tur är. Jag vet inte riktigt varför jag började må så dåligt egentligen. För mycket sol, för lite mat, mer sol… Om jag får gissa. Men idag är en ny dag och jag ska försöka att äta lite mer frukost så kanske magen samarbetar bättre.

Bilderna är från stranden igår på morgonen, innan klockan ens hade hunnit bli 10.


Good morning fine you! The girls were out partying last night, I myself prepared, fixed my makeup and everything, but then out of nowhere I started to feel really sick. It felt like I was going to throw up and my whole body started shaking, it was really really awful. So I did not go with out dinning because I couldn’t eat, so I was lying with a pillow on the floor on the balcony to get fresh air with Jesper on the phone who was trying to make me think about anything else than that I needed to vomit.

After about 3 hours it started to feel a little better, however, and I sat with the girls on the balcony while they pre-partied with some alcohol. I sat there mostly to be joined until they would go to the club. Then I crawled into bed and slept instead. It feels better today, fortunately. I do not really know why I started to feel so bad really. Too much sun, too little food, more sun … If I have to guess. But today is a new day and I’ll try to eat a little more breakfast so maybe my stomach will collaborate better.

The pictures are from the beach yesterday morning, before 10am.