En enkel vardagsmiddag

Tack fina ni för era kommentarer i inlägget jag skrev tidigare idag om att känna sig sårbar. Jag vet inte vad jag har gjort för att förtjäna er, ni är helt fantastiska. <3

Min syster kom förbi här hemma efter att hon hade slutat skolan och vi hade lite mysigt här hemma alla 3, jag, Jesper och Tilde. Hon gick hem för en stund sedan så jag och Jesper bestämde oss för att göra en tidig middag, riktigt tidig alltså redan klockan 16 på eftermiddagen.


My sister came by here after she had finished school and we had a  cozy afternoon here at home all 3 of us, I, Jesper and Tilde. She went home a while ago, so I and Jesper decided to make an early dinner, really early then at 4 o’clock in the afternoon.

Vi gjorde det väldigt enkelt för oss idag. Detta är en typiskt rätt som vi slänger ihop när vi inte riktigt orkar att laga något ordentligt. Så idag blev det oumph som vi stekte lite snabbt och under tiden hade vi potatisräfflor i ugnen och till det gjorde vi en supergod sås (recept längre ner) och en mega sallad!


We made it very easy for us today. This is a typical dish as we do when we are not really able to fix something properly. So today it became oumph that we cooked a little fast and meanwhile we had potato slices in the oven and we made a super good sauce (recipe downstairs) and a salad!

Ingredienser till såsen

Imat havre cremefraiche
Pressade vitlöksklyftor
Soltorkade tomater
Sweet chili sås
Salt & Peppar

Blanda allt och så har du en supergod och enkel sås! Jag kan inte måtten på rak arm utan jag brukar ha i lite hur som helst och smaka av!


Ingredients for the sauce

Plant based creme fraiche
Pressed garlic cloves
Sun-dried tomatoes
Sweet chili sauce
Salt & Pepper

Mix everything and you’ll have a super good and simple sauce! I dont know the measurements on straight arm but I usually add a little of everything and taste!

Enter a title

Att känna sig sårbar

Min morgonrock är från NA-KD

Hej på er!

Fasen, jag skäms över att jag har varit så dålig på att uppdatera på senaste. Jag önskar att jag hade en bättre ursäkt till varför men anledningen är att jag inte har mått så bra psykiskt. Det har varit en grej som har tyngt mig i flera månader som jag äntligen tog tag i som har varit tufft och i torsdags fick jag ett besked som var både bra och dåligt på sätt och vis. Egentligen inte alls dåligt men väldigt skrämmande och jag har inte kunnat sova ordentligt sen dess, jag har nog vaknat 7 gånger per natt, alltså cirka en gång i timmen.

Jag kommer att berätta exakt vad det är jag pratar om här ovan om ett par veckor men jag är fruktansvärt nervös inför vad ni ska säga om det så jag väntar lite till, jag måste vara lite mindre sårbar bara. Majoriteten av er är alltid väldigt förstående och stöttande, men det finns den där lilla klicken som så gärna tar varenda tillfälle dem kan att trycka till mig och lämna negativa och sårande kommentarer. Så därför måste det vänta tills jag själv har hunnit samla mig lite för jag kommer inte att klara av negativa kommentarer ang detta just nu. Har ni känt så någon gång, att ni inte vågar prata eller berätta vissa saker för att ni är rädda för hur andra ska reagera?

Men jag ska ta tag i mig själv, man kan inte skita i sitt jobb bara för att man är lite extra sårbar och känslig. Så jag ska verkligen bättra mig. Jag lovar!


Hello!

The phase, I’m ashamed that I’ve been so bad at updating lately. I wish I had a better excuse for why but the reason is that I have not felt so good psychically. It has been a thing that has been weighty for several months, which I finally grabbed which has been tough and on Thursday I received a message that was both good and bad in a way. Not really bad but very scary and I have not been able to sleep properly since then. I’ve probably woken up 7 times a night, so once a hour…

I will tell you exactly what I’m talking about here in a couple of weeks but I’m terribly nervous about what you guys will say so I’ll wait a bit, I have to be a little less vulnerable.

But I’ll take care of myself, you can not take skip  your job just because you’re a bit extra vulnerable and sensitive. So I’ll really improve myself. I promise!

Veckans frågor

Adviral där jag jobbar är företaget som anordnade helgen på ASPA Herrgård om ni minns? 😀 

Kul! Grattis! Vilket företag har du fått jobb på?

Svar: Tack snälla!! 😀 Företaget heter Adviral. Jag har jobbat med dem i flera år egentligen med min blogg och använt Advirals tjänster i mitt arbete. Så vi har haft kontakt länge, sen när dem hörde att jag ville jobba med något annat utöver bloggen också då jag har känt att jag inte mår bra psykiskt av att jobba helt ensam varje dag så pratade vi ihop oss och det här har ju blivit riktigt bra! Kika gärna in på vår event sida HÄR.

Hej Ellen! Jag har funderingar kring försörja sig på socialamedier. Hur gör man? Hur går man tillväga?! Typ med Instagram. Jag bor i Skåne så har långt till allt som rör sig i Stockholm. Kram

Svar: När man tjänar pengar på exempel Instagram så är det betalda samarbeten du tjänar pengar på. Egentligen är det det man tjänar pengar på i alla kanaler, Instagram, blogg och Youtube. Visst att du kan tjäna en summa på visningar också men det är samarbeten man tjänar de ”riktiga” pengarna på. För att få bra och välbetalda samarbeten gäller det att man har en publik som är lojal och att man har ett trovärdigt varumärke. Jag exempel skulle ALDRIG lägga upp något mina kanaler enbart för pengar som jag inte genuint tycker om och kan rekommendera. Jag rekommenderar alltså inget till er som jag inte skulle rekommendera till min mamma eller syster. Jag tror att det är väldigt viktigt, för om man inte är sanningsenlig till sina följare så kommer dem inte att köpa det du rekommenderar och du kommer då heller inte att få några samarbeten och där med inte kunna tjäna några pengar på det heller. Kram!

Hej Ellen! Jag har en fråga angående dina vloggar. Hur går processen till när du redigerar och sparar dina klipp. Vet inte hur jag ska formulera frågan bra men hur får du plats med alla klipp på datorn? Tar inte dem väldigt stor plats? Eller raderar du varje klipp var för sig efter varje gång du redigerat klart din vlogg, då du satt ihop klippen du vill ha? Ber om ursäkt för flummig fråga men hoppas du förstår.

Svar: Hej fina! Jag har en dator med ett STORT minne i. Får klippen inte plats så kan man alltid ha en extern hårddisk vid sidan där du lägger klippen. När jag sedan är klar med en video och har laddat upp den på YouTube så raderar jag ALLT från datorn på en gång. Så jag har alltså aldrig mer än 1 video på datorn åt gången. Hoppas att du fick svar på din fråga, kram!

Här har jag på mig samma tröja med rosa!

Hej! Måste bara fråga vilken tröja du har? Kollar på NA-KD och hittar inte, men SÅ fin!

Svar: Visst är den! Jag har den i 3 färger bara för att jag älskar den så mycket, haha! Det är den HÄR.

Hej! Du skulle inte kunna koppla din blogg till bloglovin? <3

Svar: Jag vet inte hur man gör det… 🙁 <3

Hej fina Ellen! Jag har precis börjat blogga och jag tycker det är så roligt! Har du några tips på hur man ska få många läsare och hur man skriver intressanta inlägg? När jag skriver inlägg så slår tanken mig ” undra om någon ens bryr sig eller vill läsa detta”
Skulle vara så kul att få lite tips eller något typ. <3

Svar: Hej söta! Vad roligt att du har börjat blogga! När jag startade min blogg så startade jag den enbart för att jag tyckte att det var kul. Jag hade ALDRIG en tanke på att den skulle bli stor och jag har än idag svårt att förstå att den är så pass stor som den är. Jag tror att för att man ska få många läsare är det viktigt att man är genuin och skriver om saker som intresserar en själv och det man tycker är roligt! Man ska aldrig skriva om något som man själv inte tycker är kul, det lyser igenom och det blir inte kul som läsare då. En bra blogg enligt mig är naturlig, äkta  och genuin, så skriv om det som intresserar dig så ska det nog bli bra! 😀 Kram

Hej Ellen. Såg i någon vlogg att du använde Idun Minerals hudvård. Fungerar den bra? Är det något som du rekommenderar? 😄

Svar: Jag kan verkligen rekommendera Iduns hudvård och deras smink. Jag verkligen älskar det. Jag har använt mig av deras hudvård nu morgon och kväll i 2 eller 3 månader tror jag… minns ej riktigt! Men sedan jag började använda det så har jag fått en mycket lenare och återfuktad hud. Annars har jag problem med att jag är torr i huden…. Alla produkter i deras serie bygger på att återfukta huden utan att göra oljig. Så jag tycker absolut att du ska testa deras hudvård om du ska byar hudvårdsserie. 😀 Om du inte vill köpa hela serien så är mina favoriter deras rengörings lotion samt dag/nattkräm.

GUUUD SÅ FINA BH:AR!!! <3<3<3 Hur mår din mage nu förresten?? Älskar dig SÅ himla mycket!<3

Svar: TACK!! <3 Min mage mår bättre än vad den gjorde för 6 månader sedan men den mår absolut inte bra. Förut så kände jag att jag behövde kräkas FLERA gånger per dag VARJE dag. Men numera så mår jag bara så pass illa några gånger i veckan. Sen numera brukar det ute bli till den gränsen att jag känner att jag måste kräkas utan mer som ett underliggande störande illamående som gör att jag får svårt att äta… Det är värst när jag har ägglossning, när jag har mens och veckan efter. Men det är 1 vecka i månaden som jag brukar må hyfsat bra, hehe…

Tack hjärtat för omtanken, all kärlek tillbaka!

BHn finns HÄR (länk) adlink

Hej fina du ❤ Tack för en otroligt mysig blogg älskar att den bjuder på allt. Du verkar vara en fantastisk människa och verkar alltid så glad och snäll. En liten fundering… Har precis gjort ett implantatbyte pga punktering och har även denna gång lagt bakom muskeln. Min fråga är har du bakom eller framför? När kom du igång med att träna överkropp? Kan du göra alla övningar? Min kirurg avråder från axelpressar och all bröstträning pga av risken för att skada implantaten…hur tänker du? Stora kramar å ha en fin dag!.❤

Svar: Hej hjärtat och tack själv, utan er så hade jag aldrig kunnat lägga den tiden jag gör på mina medier och jag är så tacksam för er varje dag.❤ Vad tråkigt att du fick en punktering, jag själv har haft jättemycket komplikationer också tyvärr så jag förstår hur det känns… Jag la mina implantat bakom muskeln då det var det min kirurg rekommenderade. Jag vilade HELT från träning i 8 veckor. Efter 8 veckor började jag träna ben och sedan efter 12 veckor började jag komma igång med andra övningar. Vissa övningar tog jag det lugnt med ganska länge, exempel latsdrag och axelpressar samt vissa triceps övningar. Bröst tränar jag inte överhuvudtaget för TYVÄRR så har ärren i mina muskler släppt och implantatet har trillat när när jag gjort det.Har tyvärr tråkiga nyheter om det som jag kommer att berätta senare.  Men bröstträning är helt kört för min del i alla fall. Men jag gör alla axelövningar och armövningar. 🙂 Hoppas att det kommer att bli bra för dig nu, men hellre vila för mycket än för lite säger jag! De första 6 månaderna bör man nog vara försiktig med ALLT eftersom att kroppen måste få den tiden att läka… Stor kram finaste du och hoppas att du får en fin helg. ❤

 

Lunch med min syster

Godmorgon!

Här ovan är några bilder från onsdags. Min syster var hos frisören i närheten av mitt kontor så när hon var klar så gick vi till Pom & Flora och åt lunch ihop. Pom & Flora kör frukost hela dagen så vi åt varsin vegan bowl tror jag att det hette.

Det var sojayoghurt med banan, massa frön, nötter, jordnötssmör och agave sirap. Den var god men jag tycker att det ar lite mycket jornötssmör för min smak. Jag ÄLSKAR jordnötssmör men jag har så känslig mage och den reagerar när jag äter en större mängd fett vid ett och samma tillfälle och jag bli illamående. Så det var nog ingen favorit på menyn för min del.
Dock så kan jag varmt rekommendera deras avocadosmörgås och acaibowl med chia pudding. MUMS!


Good morning!

Here are some pictures from Wednesday. My sister was at the hairdresser near my office so when she was done, we went to Pom & Flora and ate lunch together. Pom & Flora runs breakfast all day so we ate each vegan bowl I think it was called.

It was soy yoghurt with banana, lots of seeds, nuts, peanut butter and agave syrup. It was good, but I think it was a bot too much peanut butter for my taste. I LOVE peanut butter but I have such a sensitive stomach and it reacts when I eat a larger amount of fat at once and I become nauseous. So this was not a favorite of mine…

However, I can highly recommend their avocado sandwich and acaibowl with chia pudding. YUM!