Alvin Carlsson
Kikärtor är väldigt rikt på protein, och passar därför perfekt i en vegansk kost. Många kan tycka att det är svårt att få i sig tillräckligt med proteiner när man inte äter kött, men det är vanligtvis bara en inbillning …
Potatis och purjolökssoppa är en riktigt god och krämig soppa med svenska smaker. I grunden är det en vegetarisk soppa, men den går även att göra vegansk med enkla medel. Recept på god och krämig potatis och purjolöksoppa 600 …
Många tänker att man bara behöver utesluta kött, fisk, ägg och mejeriprodukter för att bli vegan. Men riktigt så enkelt är det inte. Animaliska produkter gömmer sig i alla möjliga saker. Till och med godis! När man äter en gelegodis …
Knäck är ett måste på julbordet. Utan knäck blir det ingen jul! Eller det kanske är lite överdrivet, men visst vill man ha knäck på julbordet? Att behöva sålla bort vad du kan äta bara för att du är vegan …
Schnitzel är ju så gott. Till och med när den är vegansk! Det är vanligt att tro att man går miste om mycket god mat när man är vegan och vegetarian, men så behöver det inte vara. Det gäller bara …
Sushi är gott och det är en perfekt rätt för veganer. Det är inte svårare att göra vegansk sushi än vad det är att göra vanlig sushi. Men trots att det inte är svårare att göra än vanlig sushi så …
Chiapudding är ett perfekt veganskt mellanmål eller frukost. Det är enkelt att göra i förväg och är packat med nyttigheter. Vad är chiafrön? Chiafrön är små, mörka frön som kommer från chiaplantan. Chiafröna är sprängfyllda med bland annat proteiner, …
Dessa veganska kakor är sådär härligt sega och smular inte sönder. Du kan bryta av dem på mitten utan att det blir en knäpp. De kommer istället åka isär på en gudomligt sätt. Dessa kakor är till och med godare …
Mellanmål är bra för att hålla blodsockret i schack under dagen. Det är även perfekt innan eller efter träningen för att orka mer och få tillbaka lite energi efteråt. Det finns mellanmål som man inte behöver tillaga. Avokado är ett …
Röd curry är mångas favorit på thairestaurangen. Men visste du att den går att göra hemma med enkla medel? Det blir både gott, näringsrikt, vegetariskt och till och med veganskt! Det är en hel del ingredienser, men det tar ändå …
